點系列心理互助網
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全國自殺防治中心
地址:100台北市中正區博愛路63號6樓
電話:(02) 2381-7995
傳真:(02) 2361-8500
衛生福利部安心專線
諮詢電話:1925(24小時開放,提供免付費電話諮詢服務)
新北市安心解憂專線
諮詢電話:(02)2259-0842 / (02)2254-0794
(週一至週五08:00-20:00開放)
新北市政府家庭暴力暨性侵害防治中心
地址:新北市板橋區中正路10號
電話:(02)8956-3359
新北市社區心理衛生中心(新店區)
地址:新北市新店區中山路139號1樓
電話:(02)2218-1908
新北市社區心理衛生中心(新莊區)
地址:新北市新莊區長青街30號4樓
電話:(02)2996-8537
三重區衛生所
地址:新北市三重區新北大道一段1號
電話:(02)2982-5233
新北市立聯合醫院
地址:新北市三重區新北大道一段3號(三重院區)/ 新北市板橋區英士路198號(板橋院區)
電話:(02)2982-9111(三重院區)/(02)2257-5151(板橋院區)
永和開心診所
地址:新北市永和區永貞路153號號1樓
電話:(02)2929-1277
安興精神科診所
地址:新北市三重區重新路三段132號
電話:(02)2974-3029
好心情身心精神科診所
地址:新北市新莊區復興路二段10號
電話:(02)2996-5868
喜樂診所
地址:新北市板橋區四川路一段154號
電話:(02)2951-1737
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心理師的隨筆雜想
May 27, 2022我們的日常生活充斥著許多待辦事項,可能是尚未完成的報告和功課,可能是下班要接小孩前得先去一趟超市採購,因此,我們的注意力一不小心就很容易被掠奪,難以專注在當下,更別說是要活在當下了。此外,為了從...May 27, 2022「你怎麼這次又考不好了!」、「你怎麼會有這種想法!」、「你這樣以後出社會要怎麼跟人家競爭?」聽到這些話,你會想到甚麼樣的回憶呢? 在我們的童年時期,最初認識自己的來源便是我們的重要他人,他們...May 13, 2022在人生的每一個階段,我們少不了比較,從小比成績、比身高、比才藝……到長大後比妝容、比收入、比開的車、比小孩成就等。比贏時我們欣喜自己的優秀,比輸時則負面情緒湧上。好像我們習慣了比較,從比較中才能...May 13, 2022隨著四月初Omicorn開始肆虐台灣,臺灣確診數又開始大幅度攀登,而這次台灣確診數增加,並沒有讓臺灣人民過度恐慌與焦慮,顯然有了去年五月升三級警戒的經驗,台灣人民或許已習慣這樣的環境變化。 ...May 13, 2022隨著年紀的增長,面對的人生難題越來越多。日復一日、年復一年,我們漸漸長出用理性解決問題的能力,以及在社會生存的技巧與手段,也用此面對工作上挫折、人際中困頓、家庭裡衝突等。然而偶爾這些方式會莫名失...May 10, 2022當愛必須是一片淨土 似乎連你自己都不知道為什麼、又是從什麼時候開始,自己對愛情的想像變得清晰、堅定且不可動搖:它就應該要是純淨無暇的、不含雜質的;你們兩人眼中只會有彼此,沒有人、也沒有任何事...April 27, 2022你有沒有曾經有過這樣的感覺-縱使社群軟體的好友有幾百個,甚至是上千個,在人際關係看似密集的情況下,人與人內心的距離卻離得越來越遠。社群軟體的發達讓我們形成了與過往截然不同的人際連結方式,只要我們...April 21, 2022我一直很喜歡皮克斯2015年發行的腦筋急轉彎這部經典動畫,如果你也曾看過的話,就知道它是一部談情緒與自我成長的電影;在這部片中,它將人類由一出生就擁有的五種情緒描寫得活靈活現,是...更多文章
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